La introyección se refiere al hecho de tomar del ambiente que nos rodea actitudes, conductas, maneras, emociones o reacciones determinadas que no hemos hecho nuestras pero ahora, de alguna, manera nos pertenecen. Las introyecciones pueden ser normas establecidas, creencias familiares o sociales inculcadas, mandatos, prohibiciones, prejuicios, etc. Por ejemplo: "los hombres son fuertes, la mujeres débiles", "las lágrimas son de los débiles"
Sucede que la persona pierde la capacidad de ser él mismo, de expresarse como tal y darse a conocer. Pierde el sentimiento de “sí mismo”.
Necesitamos masticar todo este alimento mental que hemos engullido para abrirnos a nuevas maneras de hacer, de sentir y de expresarnos. Para crecer como personas.
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