Partes Negadas

Cuando sentimos una emoción que se te repite constantemente e intentamos frenarla, evitarla, conseguimos que vuelva con la misma fuerza. Si en esta situación hay otra persona involucrada, siente qué parte de ella estás rechazando. Esa parte es una parte tuya que ahora ves en el ella. Se refiera a nuestra parte negada.
Las partes negadas corresponden a aquello que no queremos ver, aquello que rechazamos, aquello con lo que no nos queremos identificar. En algún lugar dentro de nosotros permanecen latentes, esperando a ser vistas, reconocidas. Al mirarlas de frente y reconocerlas como nuestras, nos permitimos ser más auténticos, sin restricciones y crecemos como seres humanos.
La frase es. "Yo también soy...."


Isabel Mª Chueco 

  
Picture by Deenesh Ghyczy